的完美呢。
」
「琳姐呀要我说你现在的身材就足以让众人羡慕了你只需要坚持锻炼
按照我给你的诀窍课程保持住就会一直拥有这么美好的身材的而且你也
可以回去按照我给你推荐的食谱试着吃这样就不用痛苦的减肥了。
还可以美餐
呢。
」
「听你这么一说呀我都有些心动了每天只能眼睁睁的看着家人吃饭吃
水果几次都吃的胃疼没办法谁让我这工作要求对外貌身材严格呢。
」
「我何尝不是呢做着健身教练要是不坚持锻炼不好好的配餐哪有这么
好的身材到时候怎么还当教练呢。
」
「说的也是。
」
「下面要安排什么了。
这刚刚做这一组动作身上都有点热乎了。
」
「对这是很好的热身活动。
」
「下面我们就要按照之前排好的课程开始进入正轨了怎么样近几天的课
程有没有感觉到成效啊。
」
「成效还是有的感觉身体比以前轻鬆了不少走路啊什么的都感觉利落了。
」
「这才只是刚开始呢。
要是过了段时间啊你的体会一定还会更多的。
」
「哈哈。
」
虽然空荡荡的屋子裡只有妈妈和教练两个人但是两人有说有笑的丝毫没有
一点的空荡气氛还有些融洽。
「有你这个教练啊枯燥的运动都变得有趣了呢。
」
教练按照自己的课程一点点的指导着妈妈给她讲健身的理论之类的甚至
为了多跟妈妈有些肌肤之亲还跟妈妈做起了一些动作这让两个人之间的感觉越
来越近妈妈似乎也很喜欢有这么个大帅哥围绕在自己的身边。
妈妈和教练之间的动作越来越亲昵这让妈妈既有些兴奋又有些排斥。
妈妈和教练在健身房裡有说有笑的锻炼着那个教练甚至还觉得跟妈妈的相
处时间有限少很多次故意的给妈妈加时间。
这不经过了一个多小时的锻炼妈妈现在已经满头大汗了身上的衣服也
都湿透了妈妈的头髮粘在了额头上满脸的汗珠让她看起来皮肤油光焕发红
扑扑的的精神的很。
有点细腻又满是汗珠的她这时候看着更美了尤其是胸前的衣服在湿透之
后全部贴在了胸上那完美的胸型看着更加的明显了妈妈没有看到的是那教
练在看着妈妈身体的时候喉结动了一下咽了口唾液他正在寻找机会更妈妈
有更近距离的接触。
「好了一口气练了这么久累了吧。
看你满头大汗的。
」
他刚要伸手为妈妈拢一下掉下来的头髮1却让妈妈抢先一步。
「一会换身衣服去洗个澡吧我就喜欢运动完满身大汗时再冲个热水澡额
快感皮肤毛孔被打开舒服极了。
」
「是呀通过前几天的感受我好像也喜欢上了这样的感觉了呢。
」
「进去洗个澡吧我去帮你取衣服。
」
「我自己去取吧你忘了你可是个男人呢怎么进女生的换衣间啊。
」
「啊啊我差点忘了一运动就兴奋脑子偶读不好使了呢。
」
「那你就去取吧我在这裡等你一会有什么需要我好服务于你这个大美女
啊。
」
「麻烦了教练。
」
妈妈穿着她那半透的运动装走了出去那一扭一扭的丰满额臀部足以让教练
在身后意淫她八百回了。
妈妈在走出去的时候还回头看了他一眼那一回眸更是让教练春性大发迷
人的笑容红扑扑的脸蛋性感的身材每个动作都撩心般的痒痒而他只能装
作澹定的冲着妈妈点了点头其实内心已经无比的躁动了。
在这间很大的屋子裡往裡走是一个浴室那裡乾淨整洁装饰也满足各种
人的口味在外面也有浴室只是外面那些环境要差些而且人
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