影响到颜彦修行的心情，反而激励了她一定要把自己的身子锻炼好了且也一定要跟着无尘无相两位学点防身技能的决心。
于是，从次日开始，颜彦每天也卯时起床，也就是早上五点左右，然后跟着大家在院子里练习半个时辰的拳脚功夫，当然了，颜彦只是跟着比划动作，尽管她的动作连花拳绣腿都算不上，可总比走几步路就喘气要歇息强。
卯时三刻，晨练结束，庵里的师傅们做饭的做饭，打扫院子的打扫院子，侍弄菜地的侍弄菜地，念经的念经，颜彦仍是跟着无尘和无相去挑水。
一开始，她只能坚持三趟，一三五跟着，二四休息，没办法，身体真不给力。
早饭后开始念经，随后有一个时辰的休息时间，无尘和无相是认字念经，颜彦是午睡，午睡起来后会抄写经文。
晚饭一般是申时开饭，也就是下午三点，饭后劳动一个来时辰，然后又是念经和认字，天一黑，大家都各自回到炕上准备睡觉，而颜彦一般会带着无尘和无相继续抄写半个时辰的经文。
三天下来，颜彦对古代农民的日出而作日入而息总算有了深切的体会。
还有，三天下来，她的脸不但瘦了一圈，也黑了一圈，但她心里是欢喜的，因为她觉得自己跟着无尘无相的步伐轻巧了些许。