老师做的入门指导。
那时候接触瑜伽，纯粹是一个很偶然的原因，都没想过此后会一直坚持下来，到了今天还会是自己的工作内容之一，真是造化弄人呀…而且据说，瑜伽的诞生是因为印度人不甘于以常规的体位进行性交，才会慢慢通过拓展人体的极限，开发出更多的姿势，以满足各种奇怪的性交体位……虽然在这方面的确很有帮助呢，男友每次都会夸我…欸！我为什么会想这个呀！但是现在都是小姐姐们的健身养性的利器啦…这才是正途呢！其实…很多瑜伽姿势都不太适合在男人面前演示呢，感觉好色情，可是……我悄悄睁开眼，扭头看了一眼从刚才起，就一直默默坐在一旁的店长，还是一副很正派的样子。
嗯嗯，我之前看他眼睛也比较老实的呢。
也是哦，毕竟亲自负责面试，应该看见过很多类似的场面了吧。
就像妇科大夫一样？嘻嘻嘻，应该没什么关系的吧～虽然心里想着没关系，但是那些比较羞人的姿势，还是不太适合吧，要是做出来，店长会不会感觉我在勾引他呀？感受着慢慢发烫的身体和脸颊，我却鬼使神差般决定按照平常自己一个人独自练习的节奏做下去。
接下来我用左腿跪坐在垫子上作为支撑，重心下沉，屁股靠在了左腿上。
右腿则伸出向前，慢慢绷紧膝盖。
随后身体向前倾斜，头部靠向右脚，双手握住了赤裸的脚掌。
啊～好久没有这么拉伸了，果然好爽的。
刚才就感觉身体痒痒的有点燥热，果然坚持做下来是正确的呀。
额，就是胸部全挤压在腿上了，鼓鼓囊囊，好不方便的～但这个面料不错呀，感觉软软的，蹭一蹭还挺舒服的～！！！我在干什么呀！我赶紧偷眼瞄了一下店长，他还是正常的坐在那里。
看上去没有什么异样。
呼，我松了一口气，应该还好。
他的角度应该看不见我刚才做了什么吧～平静下心情，保持着单腿跪伸展式30秒后，我交替了支撑腿和动作腿，开始了左腿的拉伸动作。
嗯，可是随着继续俯身将胸部放在了腿上，我真的感觉…这么蹭一蹭，还挺舒服呢～可能是这几天都没见到男友吧，要不然等面完试看看他在干什么，然后…胡思乱想间，我照着往常的习惯翻了个身，变成俯卧在瑜伽垫上。
下巴贴地，伸直双腿并拢，脚趾向后，手肘弯曲，手掌放于胸部外侧，缓缓吸气，双手使劲，将头和上身抬了起来。
欸，我为什么要在这里做这个姿势呀，这个姿势…这件胸衣领口好大的，简直就像是故意把胸部露给别人看呢…还好这个角度大叔应该看不见的，所以，应该没什么关系吧…！！！这个练习室的镜子！我才注意到其实我是斜着面向了一面宽大的落地镜。
只见镜子里面我俯卧在地垫上，仿佛垫了两个弹性极好的小号排球在身下，饱满的胸部因为受力而产生了一点形变，但还在努力试图维持自己的模样。
随着动作抬起身时，终于有了足够的空间，可以骄傲的展露自己的浑圆，在地心引力作用下，包裹在胸衣里的乳球，展现出令人惊心动魄的形状。
这也太色情了耶…感觉店长是可以透过镜子一览无余的…羞怯之下我也不敢通过镜子去试试看能否看见店长，如果真要对上眼了，那还怎么继续面试呀…不行不行，他肯定看不见的～就算看见了…也是在正常面试么～我按捺住了内心的羞涩和些许不太知名的感觉，慢慢按照原本的规划继续将眼镜蛇式做了3组。
只是感觉刚刚舒缓了一些的燥热和瘙痒感又变强烈了…冬天室内果然还是比较闷的呢，等下面几个动作做完之后，再喝一杯冷饮吧～接下来我又陆续完成了龟式和分腿V字式。
本来分腿的时候只用分开45度的夹角就可以了，毕竟核心点主要是身躯和腿能保持住…但就是情不自禁的想要分的更开…似乎这样能把小内内夹得更紧一点，通过轻微的摩擦可以稍微缓解一些身体的麻痒和内心的燥热。
哎呀，这是他们口中的赵忠祥老师说春天来了吗～虽然刚才的确有点想和男友亲热了，但也不至于呀～我默默吐了个槽，打算控制住心绪再进入下个动作，突然感觉到店长似乎站了起来。
我朝着他的方向看去，他从另外一边的器材堆中抱了一个奇怪的装置过来，还顺手拿了一条毛巾。
“辛苦了淑媛，看得出来你很娴熟的。
这一项也过关了，先擦擦汗休息一下吧。
”店长笑着把手中的毛
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