出的训练视频，又等到了央视的全镜头多角度录播，吃大餐的丛澜粉丝们一刷新，看见了这段花絮。
【hhhhh俄萝真的好可爱，妹妹几岁了呀，加油！早点站到sr赛场上，澜澜等着你】
【软萌小萝莉嚣张放话，丛澜冠军地位不保】
【很好，明天就来uc浏览器上班】
【妹妹也太可爱了吧，蓝莓摸摸头也好亲切】
【搜了一下，这位今年九岁半，想到sr得六年后了，不知道到时候澜澜还在不在赛场上……】
【六年好久啊，可能到时候已经退役了】
【别刀了别刀了，大喜的日子】
正在感慨俄罗斯的小姑娘是真的软萌可爱，人种优势尽显，结果聊着聊着就说到年纪。
九岁半的小妹妹，十七岁的丛澜，相差的不只是七岁半的年纪，很可能是这辈子不能同场竞技。
【想开点，澜澜要是六年后还在比赛，那得多高兴啊】
【就真的是老女单了】
【妹妹如果能成长为一线女单，到时候十五岁刚好是巅峰期，而澜澜却到了末期】
【说着说着怎么更丧了呢】
【不知道为什么，有点君生我未生，我生君已老的意思了】
【哭了】
再一讨论，发现就算丛澜在赛场上等到了她，到时候两人的竞技状态也是截然不同了。
一个生涯末期，一个新生代，这么一算，后者要是争气的话，真的有极大可能会战胜丛澜。
因为年龄带来的竞技状态下滑是不可逆的，女单的20+岁确实算大的了。
国内冰协将这段视频放出来，央视的体育新闻里也加了这段，他们把它当做是“传承”。
“现在的当打之年，与，女单的未来”，丛澜笑着抚摸俄萝的脑袋，这个画面美好又残酷。
身为当事人的丛澜对这些一无所觉，别人要怎么说是他们的事情，她只要好好比赛就足够了。
以后的事谁都说不准，就像是现在，没有人想得到，她能走得这么远。
·
十二位女单中有新有旧，一半多是丛澜认识的。
e仙留在了主场，莉莉娅也在。
还有一个瓦妮莎，是丛澜之前参加世青赛的时候遇到过的选手，不算很熟，只能说同场比过。
娜塔莉则是下一站nhk，而v仙由于世锦赛名次所以跟丛澜是避开选站的。
日本的话来的是天草梨绘，这位就更是熟人了。
丛澜是跟梅山雁一起来的，她俩今年的选站都一样。
这么一来，单是熟人之间，会3a的就有四五个，而新升组的女单们也有一两个据说是训练中有跳出来3a的。
梅山雁感慨：“3a是大白菜吗？怎么谁谁都会跳了？”
她现在跟褚晓彤一个主管教练，丁教练来跟比赛。
听到这话，他笑了笑：“也不至于就是大白菜了……可能是现在没有3a就不好说自己是成年组女单。”
梅山雁悟了：“懂，说自己训练里跳出来了，反正不要钱，给自己涨涨名气。”
别人都会，只有你不会，现在没有四周都不能跟丛澜争第一，那你连3a都不行，这辈子也就这样了吧？
放卫星扯犊子说自己训练里出了xxx的难度，不少人都这么干过。
反正花滑的动作练一两年才放到节目里也是正常，我说我训练里有成过，又不代表我立刻就要放赛场上。
自然是有人挖苦的，不过对于喜欢选手的粉丝来说，他们会信心倍增。
真真假假，谁又说得准呢？
起码给了一个信号，也能扰乱别人的心神，要是有人就此慌张了，岂不是更好？
梅山雁：“3a好难啊！”
她练过，所以她知道这个跳跃不好出。
丁教练：“我们把自己的难度稳定住，进步就好。”
丛澜在不远处做着热身活动，戴着耳机旁若无人地来回奔跑。
于谨不知道从哪儿找了个瑜伽球，坐在球上看着她。
明天要比短节目了，今天还要再适应一下冰面才行。
·
时差关系，国内看女单比赛的时间一点都不友好。
莫斯科当地的11月20日、21日两天比完四个项目，放在国内的话却要分开成为四天，晚上开始凌晨结束，也就前面开比的俩项目时
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