激起来大大小小的冰碴子，铺洒在冰面之上。
她的姿态很轻盈，跳跃颇有余力，滑出时舒展的手臂像秋日掠空的大雁，豪迈、优雅，肩膀处迸发的力量使得肌肉鼓起，那是属于女性的力量之美。
“美不胜收，美得令人失语！”孙娅然迅速接上了齐妍的话，“观众朋友们，这里是在北京首都体育馆举办的2017/2018赛季国际滑联花样滑冰中国杯大奖赛，女单自由滑比赛中，来自我国的运动员丛澜，跳出来了女单赛场上的首个勾手四周跳！新的跳跃，新的纪录！”
沐修竹：“啊啊啊啊师姐师姐师姐！”
他比自己跳出4lz都要激动。
全场沸腾，无数人起立欢呼，手里的红旗在空中舞动着，发出簌簌的声响。
掺杂一起，盖过了现场的音乐，丛澜听不到她的配乐了。
但这并不影响她的比赛，因为所有的编排都在肌肉记忆里。
4lz的成功让她欣喜，却不会让她昏了头。
于谨不怎么跟其他体育项目的教练似的，会对自己的学生实行“她兴头上、她好不容易成功了，立刻进行打击教育以稳定她的心态”这类蛮横的教学方式，包括沐修竹，于谨都不会这样对待。
胜不骄败不馁，是每个运动员毕生都在学习的六个字，也是教练们想要孩子们学会的六个字。
于谨不想用打压式教育，他会结合每个人的性格，给出适当的引导。
就像是现在，丛澜在赛时完成了她的第一个赛场4lz，她知道这个跳跃是足周的，也将会拥有正goe，这是新的纪录，足够让人激动，但不包括正在比赛的她。
因为她分得清主次，放得下当前一切。
于谨教会了她很多，沐修竹在几个小时之前也是这般。
孙娅然：“很稳，丛澜的发挥一如既往的稳。”
这句话是在跟观众们解释，哪怕现场沸腾至此，丛澜依然没有受到任何影响。
其实这样是不对的，超过一定分贝之后的现场喧杂太过影响运动员，不利于丛澜的发挥。
但又是可以被原谅的。
因为大家等她这个4lz太久了。
b级赛之前的八月份公开训练上，丛澜跳出来了；
去斯洛伐克参加b级赛，op和gala上她跳出来了；
这两日的op里，丛澜有过不下六次的成功。
她缺一个赛场发挥，而冰迷们缺一个见证她完成4lz的机会。
上万观众在用生命呐喊着：
“怎么能不激动？这是女单赛场的4lz啊！”
“女单的啊！我们女单又往前进了一步啊！”
血脉逆流，浑身都在颤抖，每个人都有着毛孔震颤的感觉，刺激得不知道怎么动才好。
沐修竹跳成的时候，他们也很激动，不过比不上现在。
他跳成了，大家兴奋之余的想法是，我们有了好强的男单！
丛澜跳成了，大家兴奋之余的想法是，不愧是丛澜！不愧是女单！女单半点都不比男单弱！
这个4lz很澜里澜气，跟她其余的四周跳一样轻松。
半点看不出来居然是新练成的。
“哦对，她已经练成一年多了。”齐妍想了想，说道。
【女儿在家里憋大招，然而我全然不知情】
【好有出息的女儿】
【可以，这很丛澜】
《荣耀》的技术配置在放进来4lz之后，就达到了另一个高度。
更别说丛澜甚至将一个四周放在了最后。
这是挑战，也是她对技术实力的自信。
当第二个跳跃4t轻巧完成，4lz的分数被裁判组给出。
1.86，属于女单赛场第一个4lz的goe。
这个数字翻涌而出，赛场内外爆发了又一阵吼声，所有人挺着胸腔，甚至可以直接感受到自己心跳的频率。
孙娅然的声音也不由得提高：“实时认可的正goe勾手四周！丛澜她做到了！”
她做到了！
曾经对外说出的话，丛澜在一步步地实现。
五种四周，目前有三个都被她在sr女单赛场首次认可，4t可以说是jr和sr有了区分，但4lz是标标准准的女单第一人。
不管在jr还是sr里，她都是第一个跳出来的。
《荣耀》从4lz开始，联结
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