我在字里，一百次治癒自己

    我们还有彼此的理解，一点点善意，一点点愿意停下脚步的勇气。

    我们可以练习，当看着镜中的自己，即使疲惫不堪，依然能轻声说出：「谢谢你，今天也撑过来了。」

    我们也需要学习，当看到别人的成就时，能真心祝福，也不忘照顾自己的节奏。

    我们或许改变不了这个节奏飞快、标准严苛的世界，但我们可以选择不再对自己那麽苛刻。

    学着在完成与未完成之间，看到自己的努力；在羡慕与b较之间，练习欣赏自己曾走过的路。