孟清葕摔在地上，萧才遇摔在孟清葕身上。
孟清葕“哎呦”了两声，一边坐起来一边去抓萧才遇的胳膊：“你没事吧？”
萧才遇赶紧起来，拉着孟清葕的胳膊扶他站起来：“我没事，你呢？”
孟清葕摇了摇头：“有垫子，没事的。”
叶肃敬：“没事，刚开始练的时候这样很正常，咱们再来。”
萧才遇再一次站好，这回孟清葕两条腿一前一后的岔开站着，让自己站的能更稳一些。萧才遇一鼓作气，再次跳了起来，腰顺势往后倒，同时发力让腿跟上来。
“团身！好！”
这回萧才遇是翻过去了，然而翻过来之后萧才遇还在那里抱着腿不知所措，结果居然再孟清葕身后就这现在这个姿势摔下去了。
孟清葕赶紧过来看他落地的地方：“我的天……疼不疼？”
萧才遇笑了笑：“我没事。”
叶肃敬蹙眉：“这有什么能疼的……”
不过她很快露出了欣慰的表情：“有进步，至少能转过来了。下面注意哦，你转体翻过来之后就松开手，让自己的腿在下面。一开始可能落地还是会摔跤，慢慢的就能比较稳的落地了。”
萧才遇点了点头：“好。”
果然有教练指导就把复杂的问题简化了不少。刚刚有孟清葕这么帮他托着腰，他大概感觉到了一点空翻的那种姿势和意思。
孟清葕拍了拍手上的灰尘：“看来练会空翻也不是很难啊，我一开始还担心呢。”
叶肃敬叉着腰站着：“有常年体育锻炼功底的人自己跳一跳摔一摔基本就能翻起来了，普通人想要练出来的话就得有外力帮忙。再多练练看看，怎么说安茫也有点舞蹈功底，今天应该能摸到一点门路。”
萧才遇再一次站了起来。虽然健身房里有空调，但是萧才遇的额头上还是慢慢沁出了汗珠。叶肃敬往旁边一个位置走过去：“刚才那个地方已经被压过几次了，可能海绵还没回弹好，咱们换个位置练。”
孟清葕：“也是，这样安全一点。”
这一次再翻的时候，萧才遇感觉不仅有孟清葕在使劲抬着他，叶肃敬也抓着他的小腿给他比划到正确的动作：“团身！好，把腿放下来！”
她拽着他的腿强行拉到了竖直向下的正确位置，这回萧才遇双脚落地了。不过落地并不稳，脚刚着地，屁股就摔坐在地上了。
叶肃敬站在她身边，居高临下地看着他：“能感觉到刚才我抓你腿的那个动作吧？”
萧才遇连连点头：“感觉到了，我再试着自己来一下。”
孟清葕看他脸上全是汗，抽了两张纸巾递给他：“先擦擦汗再练吧。”
“谢了。”
萧才遇接过纸，把从眉毛上往下滚落的汗珠都擦拭掉，防止它们流下来滴落到眼睛里。
“别光擦眼睛周围的，额头上都擦一下。”
孟清葕又抽了一张纸巾来，在他面前蹲下，伸手擦拭着他额头上的汗水。
孟清葕的脸在面前忽然放大，萧才遇看见，他的脑门上也沁出了一层薄汗。
他下意识开口：“辛苦了。”
“嗯？”孟清葕抬眸看他。
萧才遇愣了愣：“……没事。”
他脸上的汗都被孟清葕擦掉了。萧才遇看着孟清葕拿走了他手上攥成团的纸巾，然后回身拉他起来。
突然感觉，孟清葕的手好像很烫。
叶肃敬抹了一把脸上的汗：“累吗？要不要歇一会儿？”
萧才遇做了两个深呼吸：“还行，不是特别累，接着练吧。”
本来就没有多少练习的时间了，就剩不到十分钟了，不如一口气练到底再休息。
“行，那咱们继续。”
萧才遇重新站好，叶肃敬叮嘱：“这次我不会抓着你了，你记着刚才的那个感觉自己再做一次，明白吧？”
萧才遇：“明白！”
他深深地吸了一口气，再次跳起来。身体已经很熟练地向后翻过去了，孟清葕在背后托着他的腰，叶肃敬的收虚扶在他腿的旁边。
身体翻过来之后就是落地动作，萧才遇一鼓作气，松开腿向下落。只听一声闷响，萧才遇感觉脚踝传来了一阵钝痛。
“哎呦——”
萧才遇摔坐在地上，条件反射的去摸自己的左脚脚踝。刚刚好像落地的力度没把握好，全部重力都压在左腿上。现在就感觉左脚好像…
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