「我本来在打日记，结果她突然来了，我就顺便骂了。」他顿住後话，思考片刻，声音又蔫了几分，「又，我又弄哭了一个人。」
好了，他现在已经思维混乱了。
不适合谴责。
打算等等再跟他说贝映的事，何允湛喝了口刚才从他手里抢来的酒，「那你因为什麽骂她？」
「??她说我偷人内K。」声音闷得委屈。
悬在空中的手僵住，何允湛双眼微瞠地看向他，「??你偷她的了？」
「没。」段星野说，接着乾脆趴在吧台上。
来自身後的电子音嘈杂喧天，明明是这样喧嚣的环境，男人却慢慢闭上眼，好像很久很久没那麽困过了??
头顶翘起的呆毛轻轻晃动，大老虎睫毛颤了颤，泛白的唇还在嗫嚅着，何允湛依稀能看见他在说什麽。
「对不起??」
??
Tiger，因为你病情的关系，我建议你可以试试看写「情绪日记」。就像写日记那样，把每天的心情和发生的事简单写下来，也能顺便记一下你睡了多久、药有没有按时吃，还有给当天的情绪打个分数，从一到十分。
不需要有压力，你想什麽时候写都可以，早上醒来、晚上睡前，只要你觉得舒服或想抒发心情，你就能通过这个方式来发泄自己的情绪。
记得，想到什麽就写什麽，脏话也没关系，重点是诚实面对自己的感受。
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【大老虎日记】
2020.6.25，Y。
情绪分数：烦躁8／10，愤怒8／10，愧疚9／10。
睡眠：昨晚3小时，但不觉得累。
用药：早上忘记吃锂盐了，可能就是为什麽今天会这样。
今天我被一个nV生冤枉偷东西了，明明错的是她，但是我把她一个nV孩子骂哭了??
我也不知道怎麽的，那时脑子里像有炸弹爆炸一样，就把人家骂哭了。
段星野你真的很讨厌。
而且，她又不是那麽方便的人，你这样戳别人痛处，真的很讨厌、很讨厌、很讨厌。
明天??明天就去道歉！一定要！
还有，今天喝了酒，明天要多跑三公里。
早上起床的时候，发现肚子又紫了一圈，应该是打胰岛素打出来的。
好烦，好想吃牛N糖。
什麽时候才可以不用打针啊。
我就只是想当个正常人而已啊??
啊，真的好讨厌这样的自己。
明天，会更好吗？