这世界是一本，书名叫《被捡回宗门后我躺赢了》，本来是一本放松的无脑小甜文。
奈何薛宛檀和书中女配同名同姓，一不小心就代入了进去，体验极差。
故事从女主牧青霜被剑尊捡回北玄剑宗开始。
女主出身低微，根骨不佳，却能被破格收为亲传弟子，惹得其他人一阵眼红，不停有人找她麻烦，想要看她笑话。
但女主毕竟是女主，有着主角光环护体，又有男主男配保驾护航，一路升级打脸不在话下。
而薛宛檀这个恶毒女配，就是被她打脸的炮灰之一。
薛宛檀，出生于南耀国最大的宗门灵器阁，是阁主最疼爱的小女儿。她自小体弱多病，身中异毒，长大后身子更是越来越弱，无法继续修炼。
就在山穷水尽之时，留药山庄的庄主提出了婚约，让她嫁给江祈远，会尽力帮她解毒。
江祈远医术高超，让他给薛宛檀治病续命不是问题。