了一杠，第一次花了几乎十五分钟，今天的目标是三个「正」字，我继续走向下一个包厢。
几乎晚上十一点，我回到了家，手臂上已经集齐了三个「正」字，代表了我今晚为15个人k0UjSJiNg。虽然每个人T质不同，有的一下就S了，有的很长时间，平均下来一个大概花了十五分钟。也就是说，我不停歇的一直k0Uj了接近四个小时，即使我以前经常训练，现在也感觉下巴酸痛，嘴里的JiNgYe味道更是浓重，坐公车一路回来都不敢张嘴，怕别人闻到。
打开保温杯，里面是我一晚上收集的JiNgYe，大概有三分之一个保温杯的高度，相当于半听可乐的量，为什么要收集JiNgYe呢，当然是为了第二个训练了。
第七期第二个训练内容是，练习鼻腔x1食JiNgYe同时zIwEi。
我将身上的工具全部拿下，光着身子坐在椅子上，这时我的r孔流着N，尿道时不时渗出尿Ye，gaN门取出gaN塞后成了一个大洞，久久不能闭合。我拿出电动yaNju塞入gaN门，将跳蛋固定在rT0u上，拿震动bAng抵在Y蒂处，同时开启到最大。
然后我拿出了一个盘子，轻轻倒了一些在上面，拿出了一根x1管，抵在鼻孔处，另一只手按住另一个鼻孔。将x1管的一头放在白sE和浅hsE相间的JiNgYe中，轻轻x1气。
果然第一次不是很适应，JiNgYe迅速覆盖住鼻腔，一直延伸到喉咙，YeT的刺激让我不自主的咳嗽了起来，过了好一会才止住咳嗽，我低下头，再次x1食。
经过近一个小时，我才把今天全部的JiNgYex1食g净，这下不光是嘴里，两个鼻腔都充斥着强烈的JiNgYe气息，虽然大部分都x1食到了胃里，但肯定有相当多一部分JiNgYe被x1到了肺部，肺部充斥的JiNgYe感觉有些不舒服，时不时会咳嗽下。期间几次将近ga0cHa0，都被我强行拍打止住了。这样一个月下来，我一定可以顺利达到一闻到JiNgYe味道就有快感的程度。