松的实验型场域,主题是身心连结与情绪调节。」
台下立刻有学生低声喔~了一声,不少人抬起头来。
老师接着说:「活动会有两天一夜的安排,请大家这周内缴交意愿回条,住宿地点与课程表会再发到班群,这次学校也特别邀请了一位外部讲师,是一位专JiNg中医心理调养的中医师,他主要专研中医在心理压力与情绪调养方面的应用,会带大家T验草本放松法、经络舒压技巧,学习中医如何处理像焦虑、失眠这类身心症状。」
「哇,这次还有外部讲师喔?」妍亭小声转头,「听起来很用心的欸!」
沐予附和点头,心思却还停留在手机萤幕上笑着。