钧齐安静地站在队伍中间，心里却翻起了波涛，「跑步和跳远？不行的，这种状态……不行」。
此时，塞在钧齐屁眼里的固态甘油已经融化了一半，至少有２００ＣＣ，虽然比起昨晚３０００ＣＣ的恐怖容量完全是小巫见大巫，但一直不排泄持续地刺激肠道，也不是那么轻易就可以忍耐的。
「好，第一节，踝腕关节运动。
一二三四五六七八，二二三四……」钧齐双手十指交叉握住，右脚原地不动，左脚略微左移后脚尖踮起，以脚尖为中心圆周运动着，此时被蓝色牛仔裤紧紧包围的臀部显示出迷人的臀沟，左半臀也随着左脚的运动而扭动着，挑逗人的欲望。
后面的男生流口水般呆呆地看着钧齐，钧齐的美貌和身材都是出了名的，不仅本校的男生对她趋之若鹜，甚至连邻校都出了名。
此时被牛仔裤勾勒的桃心臀扭动着，后排的男生怎么忍得住，早已下体硬邦邦。
可是，谁也想不到，这位众人眼中的女神，屁眼里还塞着足足４．５厘米粗、已经融化一半的固态甘油摆件，不断上升的便意使得钧齐有苦难言。
「好，换右脚，一二三四五六七八……」「快点结束吧……等下的跑步怎么办……呜呜」，钧齐心里担忧。
「下一个动作，弓步压腿……」教练这样说道。
「啊！这个动作……」钧齐无奈地右脚向前跨出一步，半蹲着，双手放在右腿上，身体的重心前倾，左脚原地不动笔直与右腿呈３０度角。
这样子的压腿让钧齐的左右两瓣桃臀最大程度的错开，形成一个完美的臀沟，但也使得肛门括约肌没法紧缩，甘油液像是找到了突破口似得欲待破门而出。
钧齐害怕地抖动、紧缩两瓣桃臀，尽全力地控制括约肌。
记住地阯發布頁发邮件到[email protected]记住地阯發布頁发邮件到第一版主（全拼）@gmail.com記住地阯發布頁發郵件到DìYīBǎnZHǔ@ＧＭＡＩＬ．ＣＯＭ哋址发咘頁/迴家锝潞⒋Ш⒋Ш⒋Ш.Ｃ0m哋址发咘頁/迴家锝潞⒋ω⒋ω⒋ω.Ｃоm哋址发咘頁/迴家锝潞⒋ш⒋ш⒋ш.Ｃоm从压腿到桃臀颤抖整个画面全部被后排的男生看在眼前，原本一个普通的热身运动到了钧齐身上，却成了活的烈性春药一般，极大地挑逗着男人的官能。
有的男生忍不住抚摸着已经撑起小帐篷的下体；有的男生插入口袋想拿出手机拍下照片，但又碍于那么多人最后还是放弃了偷拍，只得隔着裤子磨蹭阳具以解渴；还有的男生只是直勾勾地盯着钧齐的翘臀和长腿，脑海里浮想联翩。
「好，换成左腿……」弓步压腿之后是侧身压腿，这样一直循环了４遍让钧齐叫苦不迭。
但随后的运动让钧齐的心沉到了谷底。
「最后一个热身运动，抬腿运动，越快越好，一分钟时间」，教练大声喊道，「再快一点」。
钧齐摆动手臂，非常勉强地抬腿。
此时的固态甘油已经融化了三分之二，别说快速地抬腿，就算是寻常走楼梯的那种抬腿也很难紧缩括约肌。
「这样的抬腿时的屁股实在太诱人了」！「真想摸一把啊」！「脸蛋漂亮不说，身材居然好成这样，不可思议啊」！男生心理淫秽地说。
「钧齐！太慢了！抬腿频率要快一点！」教练以为钧齐在偷懒，严厉地说。
「啊！……好……」钧齐闭着眼尽力加快抬腿速度，但频率最多还是平常人的一半，此时完全是凭意志在控制括约肌。
「还是太慢！再快一点！」教练继续喊道。
「啊……不要这样子……」钧齐心里哀求，但便意已经不允许再加快速度了。
「噗！」的一声，括约肌最终忍受不住持续的抬腿，漏出一小股甘油液，钧齐惊恐地心理颤了一下，脸刷一下红了，马上停止了抬腿，双手下意识地护住翘臀。
好在是牛仔裤，吸水能力要比打底裤强很多，很小的一股甘油液马上被吸收了，虽然牛仔内层湿漉漉地摩擦着钧齐的臀沟，但外部只是有点潮湿，并不会像白色紧身裤那样显示出一块水渍。
这样想时，钧齐就镇定了很多，可小心脏还是砰砰地乱跳着。
「快看，钧齐在摸自己的屁股哎，因为屁股太好看，所以自己也忍不住了吗」，「原来女神那么好色啊，单身也太奇怪了吧」，「谁知道背地里有多少男人，说不定被大老板包养了」。
几个男生小声议论，
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