候他就用脚一踢。
郭烨被踢的方仿佛针刺一样肌肉受刺激全身的劲吧嗒一下就到位了。
「起伏的幅度不要大就是脚指一寸的距离。
你一起一伏始终要把这一寸
距离的劲蹲精确了。
越精确越好！」吴忠远教的时候十分严厉。
果然学会了这一起一伏之后郭烨站的时间由原来的五分钟延长了二十
多分钟。
但是二十分之后郭烨觉得头有些发晕这一起一伏就好像晕船一样胃
里面直翻腾。
「是不是感觉到头晕像晕船一样要呕吐？」吴忠远好像知道郭烨的感觉。
郭烨连忙点头。
「不用站了你起来吧你的下身姿势都到位了只不过头没有到位。
站的
时候要头凌空虚顶。
」
「什么是凌空虚顶？」郭烨站起来大口大口喘息了半天才把反胃的感觉
压了下去。
「这是八卦形意门拳经中的术语也难以解释你跟我来。
」吴忠远想了想
：「你跟我来。
」
两人上了二楼又去往三楼天台郭烨早上才跟母亲来了一炮刚才站马步站
得膝盖酸得要命现在又经过这么一折腾爬了几十级的水泥楼膝盖酸得连站
都差点站不起来了。
「你看下面这一片景！」吴忠远不等郭烨休息一指前面开阔的街景这个
年代改革开放才刚刚到来还没那么多高楼大厦大多都是两三层四五层的楼房。
郭烨也看着前面是浙江大学的花园辽阔至极景色十分的怡人看着看
着郭烨觉得自己浑身都舒服了许多腿不酸了腰不痛了。
「登高望远视野一开阔心情就轻松疲劳也就缓解了。
这就是凌空虚顶。
」
吴忠远真像一个师父一样对郭烨说着道理。
「纵马奔腾的时候人视野特别开阔这样骑马也就不觉得累。
同样的道理
人晕船的时候站在甲板上吹吹风向远处望一望也就不晕了。
」
「所以站马步的时候不但一起一伏劲要到位同样眼光也要放开阔出
去有登高望远的意境在里面。
」
「这样的马步才算站正确了。
这些都是生活中就有的道理只是人们平时
忽略了是先贤们把它们总结起来融进了武功之中。
武功不是神话它就在生
活之中只要注意了就能化腐朽为神奇。
」
郭烨听着这话好像一下子明白了许多他感觉到一扇自己从来没有见过的
大门向自己慢慢敞开。
「道理和姿势我都告诉你了你先练习半个月吧站出效果再来找我。
」吴
忠远说完转身下了楼。